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타이 마사지는 태고의 기원에도 불구하고 서양 문화에서 비교적 새로운 기술로 남아있다.

스트레칭 기술을 통합함으로써, 스웨덴 스타일의 마사지는 또한 더 유동적인 운동 범위를 증가시킬 수 있다.

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당신의 혈액은 계속 움직이고 근육, 장기, 그리고 다른 조직으로 산소와 영양분을 가져오는 역할을 하기 위해 그 안에 있는 물이 필요하다.

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마사지 치료사들은 또한 결합 조직과 신체의 림프계를 다루며, 뇌와 근육 섬유 사이의 과도하게 자극된 신경 경로로 인해 팽팽하고 아픈 근육을 돕기 위해 신경계와 협력한다.

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